頭のニオイが気になる時、ついついシャンプーや頭皮のケアなどに気が向きがちです。しかし、意外に見落とされているのが枕です。
あなたは最近枕カバーを洗いましたか？
意外と答えられない人が多いのではないでしょうか。シーツや布団には気を使っても、枕や枕カバーはそのままずっと使われていることが多いことがあるのではないでしょうか。
枕は睡眠中の6～8時間のあいだ頭と接触しています。寝ている間も汗をかいたり、皮脂も分泌されるので汚れていきます。汚れると雑菌が繁殖します。これが髪に着くとニオイの原因となります。
特に髪の毛が乾きにくくなる冬場は枕も湿りがちになって、ニオイや雑菌の発生源となります。冬はあまり汗をかかないので油断しがちですが、冬こそ枕に気をつける必要があります。
枕カバーも定期的に交換することをおすすめします。枕カバーを複数用意するのがおすすめです。洗い替えがあえれば、いつでも交換することができます。また、タオルを巻いて使用し、定期的に取り替えるのもいいかもしれません。
頭のニオイが気になっている人は、一度枕と枕カバーをチェックしてみてください。
